Abnehmen

Abnehmen

Hallo Leute,

ihr habt sicher schon von der neuen Trend Diät „Abnehmen mit Kohlenhydratarmer Nahrung“ gehört.

Auch ich bin ein Opfer von einigen Pfunden durch die Schwangerschaft, viel zu viel Kuchen und vor allem Schokolade.  Ich liebe Schokolade.

Durch meinen Bekanntenkreis bin ich auf diese Art von Ernährungsumstellung aufmerksam geworden.

Über einen gewissen Zeitraum war ich auch sehr stark und konnte Erfolgreich auf Brot, Brötchen, Nudeln, Reis und Kartoffeln verzichten.

Mein Ergebnis sind 6 Kilo, stolze 6 Kilo. J

Die Anfangszeit war echt Hart aber man gewöhnt sich dran.

Hier ein Auszug von einem Tag.

Frühstück: 2Äpfel

Mittag: Salat

Nachmittag: Käse

Abends: Camembert Käse in der Pfanne gebraten und Tomaten oder Wiener dazu.

Mein Fazit: Es ist nicht immer leicht aber ich fühl mich wieder wohl in meinem Körper.

Viel Erfolg.

Eure EinfachIch